Tout savoir sur la programmation neuro linguistique

Créée dans les années 70 par John Grinder et Richard Bandler, la programmation neuro linguistique (PNL) est une thérapie brève fondée sur une démarche de modélisation. En effet, la PNL permet de découvrir le monde et de se découvrir soi-même. La personne qui suit cette thérapie apprend grâce à elle, à se connaître et à connaître les autres. Dans cet article, découvrez plus à ce sujet.

Quelle est la définition de la PNL ?

À propos de la programmation neuro linguistique, Robert Dilts disait que c’est l’organisation du fonctionnement du corps humain et de ses comportements, décrit par l’interaction entre la pensée et le langage. En effet, c’est le système de modélisation neurologique qui régule le fonctionnement du corps. Le langage (la communication) est déterminant de l’interaction entre un individu et ses semblables. Et pour finir, les programmations déterminent le modèle du mode de vie et comportement que vous créez. Ainsi, les trois composantes de la PNL sont prises en compte dans la définition à savoir, les programmations, la neurologie et le langage. Pour les fondateurs de la PNL, à savoir John Grinder et Richard Bandler, c’est une technique de la psychologie qui conduit une personne aux changements de son monde.

Quelles sont les finalités de la programmation neuro linguistique ?

L’objectif visé par la PNL est d’influer ou de modifier les changements de pratique et des comportements d’une personne qui le souhaite. Pour ce faire, il faut d’abord repérer des comportements à succès, puis les décrire et les imiter. La dernière phase est la transmission de ces comportements à la personne qui veut le changement. Ainsi, la pnl est une parfaite alliance entre la sémantique générale, l’approche systémique, les recherches sur le fonctionnement cérébral et bien d’autres disciplines. Aussi, grâce aux outils et aux techniques développés par Robert Dilts et Judith DeLozier, la pnl a été expérimentée à des niveaux plus profonds de l’expérience humaine.

Pour atteindre son but, la pnl définie à l’avance, ce qui sera présent dans l’expérience que vous vivrez. De fait, les opérations qui sont mises en œuvre pour l’acquisition des nouvelles compétences, ainsi que l’objectif à atteindre sont à représenter.

Qui sont les modèles d’excellence de la pnl ?

Comme modèle d’excellence, les fondateurs de la programmation neuro linguistique avaient choisi trois psychothérapeutes, à savoir, Milton Erickson, Fritz Perls et Virginia Satir. Le psychologue praticien Milton Erickson a été celui qui a inspiré le méta modèle linguistique. Fritz Perls, quant à lui, est le praticien qui a créé la gestalt thérapie. Une psychothérapie qui analyse l’expérience et la responsabilité personnelle. Une thérapie qui, en somme, entre bien dans la vision de la programmation neuro linguistique. Virginia Satir est la psychothérapeute la plus reconnue pour le développement de la thérapie systémique familiale.

Les domaines touchés par la pnl

À ses débuts, la pnl n’intervient que dans les thérapies. Mais aujourd’hui, il intervient dans plusieurs autres domaines tels que la santé, l’éducation, la formation. Les arts et même le domaine des affaires sont également touchés par la pnl. Un fait qui n’étonne pas quand vous prenez en compte que la pnl traitée de la communication, de l’apprentissage et du changement de comportement personnel. Ces trois axes permettent justement de faire l’expérience et d’apprendre à développer des compétences techniques et de vie humaine. Actuellement, l’utilisation de la pnl est très présente dans le milieu de la formation.